性と健康 月21回以上で前立腺がんリスクが低い？約3万人を追跡した「射精回数」の研究
「射精する回数が多いと、前立腺がんになりにくい」そんな話を聞いたことはありませんか？ちょっと怪しい健康情報のようにも聞こえますが、実はこのテーマ、約3万2,000人の男性を対象にした研究があります。しかも注目された数字が、「月21回以上」で...
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性と健康 オナニーは毎日しても大丈夫？適切な回数はある？薬剤師が科学的根拠を解説
「毎日オナニーすると体に悪い？」「週に何回くらいが普通なんだろう？」男性なら一度は気になったことがあるテーマではないでしょうか。SNSでは、毎日はやりすぎオナ禁した方が健康毎日しても問題ないなど、さまざまな情報があります。では実際、医学的に...
性と健康 なぜ金玉は外にあるの？人体最大の謎を薬剤師が科学的に解説
「なんで金玉だけ体の外にあるの？」男性なら一度は疑問に思ったことがあるのではないでしょうか。心臓や肝臓など大切な臓器はすべて体の中にあるのに、精巣（いわゆる金玉）だけは外にぶら下がっています。実はこれには、子孫を残すために欠かせない理由があ...
夫婦関係 精子の寿命は何日？体の中と外で全然違う！薬剤師が科学的根拠を解説
「精子って何日くらい生きるの？」妊活中の方はもちろん、一度は気になったことがある人も多いのではないでしょうか。実は、精子の寿命は「体の中」と「体の外」で大きく異なります。また、「射精しないと精子はどうなるの？」「毎日新しく作られるの？」など...
男性ホルモン オナニーするとハゲるって本当？科学的根拠を薬剤師が徹底検証
「オナニーをするとハゲる」学生時代、一度は聞いたことがある都市伝説ではないでしょうか。SNSでも、「射精すると男性ホルモンが減る」「薄毛になる」「AGAが進行する」という投稿を見かけます。では、本当にオナニーと薄毛には関係があるのでしょうか...
ED オナ禁とテストステロンの関係｜男性ホルモンは本当に増える？論文をもとに薬剤師が解説
「オナ禁をするとテストステロンが145％増える」SNSやYouTubeで、このような情報を見たことはありませんか？男性ホルモン（テストステロン）は、筋肉・性欲・気力・骨密度などに関わる重要なホルモンです。そのため、「オナ禁をすれば男性ホルモ...
ED オナ禁のデメリット5選｜やりすぎると逆効果？科学的根拠を薬剤師が解説
「オナ禁にはメリットしかない」SNSではそのような投稿を見かけますが、実際にはデメリットもあります。オナ禁は誰にでも効果がある健康法ではありません。無理な我慢はストレスや自己嫌悪につながることもあり、人によっては逆効果になる場合もあります。...
ED オナ禁でEDは改善する？科学的根拠を薬剤師がわかりやすく解説
「オナ禁をすればEDが治る」SNSやYouTubeでは、このような情報を見かけることがあります。しかし、本当にオナ禁だけでED（勃起不全）は改善するのでしょうか？この記事では、最新の研究や泌尿器科ガイドラインをもとに、オナ禁とEDの関係につ...
男性ホルモン オナ禁は科学的に効果がある？論文からわかったメリット・デメリットを薬剤師が解説
オナ禁（NoFap）はSNSやYouTubeで話題になることが多く、「テストステロンが増える」「筋トレ効果が高まる」「EDが改善する」など、さまざまな情報が広まっています。しかし、これらの情報には科学的根拠があるものと、そうでないものがあり...
未分類 オナ禁するとモテるって本当？「テストステロン147％説」を薬剤師が論文から検証
「オナ禁するとモテるようになる。」SNSやYouTubeで一度は聞いたことがある話ではないでしょうか。・女性から話しかけられるようになった・自信がついた・覇気が出た・筋トレ効果が上がった・仕事がうまくいくようになった一方で、「本当に科学的根...