夫婦関係 日本人夫婦の平均的な性行為頻度は？年代別データと論文から薬剤師が解説【うちは少ない？】
「日本人夫婦って、平均どれくらい性行為をしているの？」「うちは月1回もないけど、少なすぎるのかな」「年齢とともに減るのは普通？」夫婦の性行為の頻度は、なかなか人には聞きにくいテーマです。ネットで検索しても、極端な体験談や不安をあおる情報が多...
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男性ホルモン 精子を出さないと体に悪い？薬剤師が論文から解説【射精頻度と健康の関係】
「精子を出さないと体に悪いの？」「射精しない期間が長いと、前立腺に悪い？」「オナ禁するとテストステロンが上がるって本当？」男性なら、一度は気になったことがあるテーマかもしれません。ネット上では、「精子は出した方がいい」「出さない方が男らしく...
夫婦関係 週1回が理想？性行為の頻度と幸福度の関係を論文から解説【多ければ幸せになる？】
「週1回が理想って本当？」「性行為の回数が少ないと夫婦関係は悪くなる？」「毎日した方が幸せなの？」こんな疑問を持ったことはありませんか。夫婦やカップルの性生活については、 「多いほど仲が良い」 「回数が減ると愛情もなくなる」 というイメージ...
夫婦関係 性行為の頻度と夫婦満足度の関係｜多ければ仲良し？薬剤師が論文から解説
「最近、そういう時間が減ったな…」「月1回もないけど、うちは大丈夫なんだろうか」「仲の良い夫婦って、やっぱり回数も多いの？」こうした悩みを持つ方は少なくありません。特に結婚生活が長くなると、仕事、育児、疲労、加齢、体調変化などによって、性行...
サプリ テストステロンを増やすサプリは本当に効果がある？薬剤師が論文を徹底検証
「男性ホルモンを増やすサプリ」は本当に効くのか？最近疲れやすくなった、性欲が落ちた気がする、筋トレの成果が出にくくなった。このような悩みから、テストステロンを増やすサプリを調べる方は少なくありません。Amazonや楽天を見ると、マカ、亜鉛、...
薬の副作用 フィナステリドで後悔する人の特徴7選｜薬剤師がED・性欲低下・妊活への影響を解説
フィナステリドで後悔する人には共通点があるAGA（男性型脱毛症）の治療を調べていると、「フィナステリドでEDになった」「性欲がなくなった」といった体験談を目にすることがあります。一方で、「何年も飲んでいるが問題ない」という人もいます。同じ薬...
男性ホルモン 男性ホルモンを増やす方法10選｜薬剤師が論文・ガイドラインから本当に効果が期待できる方法を解説
「男性ホルモンを増やしたい」と思ったことはありませんか？最近、・性欲が落ちた・朝立ちが減った・疲れやすい・筋力が落ちた・やる気が出ないこのような変化を感じている方は少なくありません。インターネットで調べると、「サプリで増える」「筋トレで爆増...
男性ホルモン テストステロンが低いサイン7選｜男性ホルモン低下セルフチェックと改善法を薬剤師が解説
「最近なんとなく元気が出ない」は男性ホルモン低下かもしれません最近、こんな変化を感じていませんか？・性欲が落ちた・朝立ちが減った・疲れやすくなった・仕事へのやる気が出ない・お腹周りが増えた・筋力が落ちた・イライラしやすいこれらは加齢だけでな...
ED 朝立ちがなくなったら危険？薬剤師が原因と受診の目安を徹底解説
「最近、朝立ちしなくなった」「以前より朝立ちの回数が減った」「これってEDの始まり？」——このような不安を感じていませんか？朝立ちは単なる性的な現象ではありません。医学的には「夜間陰茎勃起現象」と関係しており、血管・神経・男性ホルモン・睡眠...
性と健康 30代で性欲が落ちたら要注意？薬剤師が原因・改善法・受診の目安を徹底解説
「まだ30代なのに性欲が落ちた気がする」「以前より朝立ちが減った」「疲れてその気にならない」——このような悩みを抱えていませんか？30代で性欲が落ちると、「年齢のせいなのか」「EDの始まりなのか」「男性ホルモンが低いのか」と不安になる方は少...